在享受游戏和观看视频的过程中，帧率（FPS，即每秒帧数）是衡量画面流畅度的重要指标。一个高的帧率可以带来更加顺畅的体验，而低帧率则可能导致画面卡顿，影响观看和游戏体验。本文将详细介绍如何在Windows系统中查看帧率，帮助您监控游戏与视频性能，告别卡顿。
什么是帧率？
首先，我们需要了解帧率的基本概念。帧率是指每秒钟屏幕上更新的画面数量，单位是帧/秒（FPS）。在视频和游戏中，帧率越高，画面越流畅，反之则越卡顿。
帧、帧数与帧率的关系
帧：帧是构成视频和动画的基本单元，相当于一张静态的图片。
帧数：帧数是指一秒钟内播放的帧的数量。
帧率：帧率是指每秒钟屏幕上更新的画面数量，单位是FPS。
如何查看Windows帧率
使用系统自带工具
任务管理器：
按下 Ctrl + Shift + Esc 打开任务管理器。
切换到“性能”选项卡。
在“GPU”下，可以查看当前帧率。
资源监视器：
按下 Win + R 打开运行对话框，输入 resmon 并回车。
在“GPU”选项卡中，可以查看当前帧率。
使用第三方软件
Fraps：
下载并安装Fraps。
运行Fraps，在界面上即可看到实时帧率。
OBS Studio：
下载并安装OBS Studio。
在“工具”菜单中选择“性能监控”。
在弹出的窗口中即可查看实时帧率。
游戏内查看帧率
游戏设置：
打开游戏设置，查看是否有帧率显示功能。
第三方插件：
使用第三方游戏内插件，如FPS Counter等。
帧率优化技巧
降低游戏/视频设置：
在不影响游戏/视频体验的情况下，降低图形设置，如分辨率、抗锯齿等。
关闭不必要的后台程序：
关闭不必要的后台程序，释放CPU和内存资源。
更新显卡驱动：
定期更新显卡驱动，以获得更好的性能。
优化硬盘性能：
使用SSD代替HDD，提高读写速度。
通过以上方法，您可以轻松查看Windows系统中的帧率，并对游戏和视频性能进行监控和优化。告别卡顿，享受流畅的游戏和视频体验！